Afvaltips | Café's en bars vermijden

blijf weg uit café's
Pas als je sterk genoeg bent om aan de verleiding van vet en veel te ontkomen, kun je je weer laten zien in café’s en bars. Tot die tijd beperk je je tot een watertje. Turf af hoeveel water je drinkt en stel jezelf een beloning per honderd glazen water.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten