Afvaltips | Lekkerste eten eerst

eten en afvallen met lekker eten
Zorg dat je eerst eet wat je het lekkerst vindt in plaats van dit tot het laatste te bewaren. Op die manier wordt je eerder voldaan en zul je jezelf niet overeten. Het is niet zo dat eerst alles op moet voordat je aan het lekkere begint. Het lekkerste eerst en zo ga je door. Grote kans dat je meer laat liggen. En wat er niet ingaat, komt er ook niet aan.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten