Afvaltips | Beloon jezelf

beloon jezelf met iets leuks
Belonen is belangrijk. Maar zorg wel dat je kiest voor een beloning die niet haaks staat op je doel. Geen taart, gebak of snoep. Koop liever een DVD of een boek, of iets anders wat je graag wilde hebben. Uiteraard kun je jezelf ook belonen met leuke uitjes, zoals een dagje naar de sauna of een korte break.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten