Afvaltips | Altijd eerlijk zijn

altijd eerlijk zijn bij afvallen
Wees altijd eerlijk. Je kunt niet snel afvallen zonder dat het je moeite kost. Snel afvallen zal pijn en moeite kosten en veel van je vragen. Kies liever kleinere stapjes en verwacht minder van je lichaam. Houd ook altijd rekening met een terugval.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten